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2022-03-25
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回放|Day #17 【多城熱練】—魔鬼教練Adam ：練臀腿不分離+Hiit

華為智能手環 6 賦能科學健身！傾情助力21天直播健身打卡活動！讓運動成為習慣，讓生命綻放精彩！
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2022-03-24
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回放|Day # 16 【多城熱練】 21天直播健身打卡—人氣教練Nathan ：腹肌養成訓練

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2022-03-23
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回放|Day #15 【多城熱練】 21天直播健身打卡— 冠軍教練John：直角肩上肢力量

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2022-03-23
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回放|瑋哥手把手教你做最獨特的四喜烤麩

瑋哥手把手教你做最獨特的四喜烤麩——家常菜也能做成獨一份
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2022-03-22
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回放|Day #14 【多城熱練】21天直播健身打卡—明星教練小龍：高效燃脂

華為智能手環 6 賦能科學健身！傾情助力21天直播健身打卡活動！讓運動成為習慣，讓生命綻放精彩！
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2022-03-21
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回放|Day #13 【多城熱練】21天直播健身打卡 — 瑜伽教練Amanda：舒緩肩頸壓力

華為智能手環 6 賦能科學健身！讓運動成為習慣，讓生命綻放精彩！
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2022-03-21
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回放|加國華人業餘足球俱樂部友誼賽

加國華人業餘足球俱樂部友誼賽
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2022-03-20
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回放|Day #12 【多城熱練】— 20分鐘全身燃脂訓練

20分鐘全身燃脂訓練 2022減肥塑形瘦肚子瘦腿
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2022-03-19
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回放|時事評論（4）- 俄烏最新戰局

俄烏衝突爆發以來，美俄進行首次高層接觸。俄烏停火談判膠着但仍在持續烏總統暗示或“讓步”。
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2022-03-19
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回放|Day # 11 【多城熱練】—15分鐘極速燃脂

15分鐘全身燃脂瘦身（瘦小腹瘦腰+蜜桃臀+瘦手臂）
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